Aktuellt

Varje Yangyoga och Yang-och Yinyoga klass innehåller solhälsningar. Solhälsningar ger oss energi ovh väcker kroppen. Men det finns också en månhälsning. Den hjälper oss att skapa ett lugn. Nymånen ger vila, medan fullmånen hjälper oss att släppa taget. I november är det dags att fokusera på månen.